Bom, minha luta começou a uns 2 anos atrás quando pela primeira vez em 7 anos tentei parar de fumar, cheguei a ficar 30 dias sem fumar, é um mês e Rafaelzinho resolveu voltar, voltei porque eu gostava mesmo de fumar, comecei a volta cheirando o cigarro sentindo o cheiro do tabaco, pode parecer esquisito, mais quem fuma sabe muito bem do que eu estou dizendo.
Desde o início desse ano venho tentando parar, mais o cigarro não é só um cigarro é um estilo de vida, imagina a seguinte situação, você é um cara que todo dia de manhã toma um suquinho de beterraba, você adora todo dia tomar aquele suquinho, agora imagina você parar de tomar aquele velho suquinho que você tomou durante 7 anos todo santo dia, seu corpo sente falta e você mais ainda. O cigarro está presente em todos os momentos de minha vida, horas boas e ruins, e até nas horas normais, uma companhia, as vezes você está parado esperando alguém, lá vai ele, ta estressado do trabalho, dá aquela breve fulga e fica olhando o nada e raciocinando degustando o delicioso tabaco.
Cansei disso, gosto do tabaco, gosto sim, mais não mais combina com minha vida e com meus objetivos, quero ter uma vida longa e saudável, ainda mais eu que prático esportes direto, malho e prático corrida de rua, já participei de 3 meias maratonas e outras tantas corridas de 10km, agora imagina um cidadão que fuma correndo 21km, cara consigo completar, mais completo morrendo, meus tempos só aumentara, então vamos a psicologia do reverso, diminuir o tabaco pra ganhar tempo.
Bom resumindo essas são minhas idéias e espero com a ajuda do blog, colocar o que está se passando comigo em cada fase desse processo lento e doloroso, eu tenho fé e vontade.
Abraço a todos.
Rafael
